Time Machineを使わずにMacで上書きされたWord文書を復元する方法

Wordファイルは広く普及しており、保存されていないWordファイルの復元や破損したWordファイルの修復に関する問題はよく発生します。また、Wordファイルの上書きについても頻繁に議論されます。

同じファイル名の類似バージョンが多数あるため、Wordファイルを誤って置き換えてしまい、必要な情報を失ってしまったことはありませんか?ご安心ください。Wordに内蔵されている「以前のバージョンに戻す」機能、またはバックアップルーチンがあれば、上書きされたWord文書を簡単に復元できます。ここでは、Macユーザー向けに、その理由と方法をご紹介します。

  1. Mac で置き換えられた Word ファイルはどこに保存されますか? 
  2. Mac で上書きされた Word ファイルを復元できますか?
  3. Word の組み込み機能を使用して Mac で置き換えられた Word を復元する方法は?
  4. Time Machine を使用して Mac で置き換えられた Word を復元する方法
  5. Time Machine を使わずに Mac で誤って上書きされた Word を復元する方法

Mac で置き換えられた Word ファイルはどこに保存されますか? 

ファイルが置き換えられると、システムはファイルのエントリを上書きし、元のファイルへの参照はすべて失われます。そのため、元のファイル名でファイルを開こうとすると、新しいファイルのみが開きます。ただし、新しいデータによって元のファイルが完全に上書きされるまで、元のファイルはハードドライブ上に残ります。

Mac で上書きされた Word ファイルを復元できますか?

はい、できます。

前述の通り、元のファイルは新しいデータによって上書きされた場合にのみ完全に削除されます。ただし、新しいファイルは元のファイルとは別の場所に保存されるため、このファイルが置き換えられた時点では元のファイルへのデータの上書きはなく、復元は可能ですが、できるだけ早く復元を行う必要があります。復元期間が長ければ長いほど、Macへの新しいデータの書き込みが増え、元のファイルを復元できる可能性が低くなります。

Word の組み込み機能を使用して Mac で置き換えられた Word を復元する方法は?

Wordアプリには、自動保存とバージョン履歴機能が組み込まれており、データの損失なくファイルを編集できます。Wordでファイルが置き換えられた場合は、バージョン履歴を素早く確認して以前のバージョンを復元する必要があります。

  1. 置き換えられた Word ファイルを開きます。
  2. 「ファイル」>「バージョン履歴の参照」に進みます。
スクリーンショット
  1. 必要なバージョンを選択して復元します。

Time Machine を使用して Mac で置き換えられた Word を復元する方法

しかし、Mac で「バージョン履歴を参照」オプションがグレー表示になっている場合はどうすればよいでしょうか? 原因は 2 つ考えられます。バージョン管理機能をオフにしているか、ファイルが OneDrive に自動バックアップされずにローカルにのみバックアップされているかのどちらかです。 

では、置き換えられた Word 文書を復元するにはどうすればよいでしょうか?

MacでTime Machineバックアップを設定しておけば、ファイルの復元は非常に簡単です。Time Machineは、データを外付けハードドライブに定期的にバックアップするmacOSユーティリティで、ファイルやフォルダをプレビューしたり、以前のバージョンに戻したりすることもできます。交換前にMacでバックアップを設定しておけば、Time Machineは最適なソリューションです。

  1. Time Machine バックアップ ドライブを Mac に接続します。
  2. メニューバーから Time Machine アイコンをクリックし、Time Machine に入ります。
スクリーンショット
  1. Wordファイルを置き換えたフォルダを開きます。タイムラインを使ってWord文書のすべてのバージョンを確認し、スペースバーを押すとファイルをプレビューできます。
スクリーンショット
  1. [復元]をクリックします。
スクリーンショット

Time Machineを使わずにMacで誤って上書きしたWordを復元する方法

Time Machine バックアップの代わりに、iCloud Drive や Google Drive などのクラウド ストレージ アカウントでバックアップと同期機能をオンにしている場合は、Time Machine を使用せずに Mac 上で置き換えられた Word を復元する追加のソリューションがあります。

  1. iCloudから 

iCloud は削除または置換されたファイルを 30 日間保存します。ファイルを上書きしたことに気付いたら、iCloud アカウントにログインして復元してください。

  1. https://www.icloud.com/ にアクセスしてログインします。
  2. 「データ復旧」>「ファイルの復元」に移動します。
  3. 回復する Word 文書を選択して復元します。
スクリーンショット
  1. Googleドライブから

 Google ドキュメントで Word 文書を編集し、間違ったバージョンでファイルを上書き保存した場合は、組み込みの「バージョン管理」機能を使用して、上書きされたバージョンのファイルを復元できます。

  1. https://drive.google.com/ にアクセスしてログインします。
  2. 「マイ ドライブ」に移動し、復元する Word 文書を選択して、3 ドットのアイコンをクリックし、「ファイル情報」>「バージョンの管理」を選択します。
スクリーンショット
  1. 以前のバージョンを選択し、3 つのドットのアイコンをクリックして、「ダウンロード」を選択します。
スクリーンショット

結びの言葉

誤ってファイルを上書き保存してしまった場合でも、慌てる必要はありません。内蔵のファイル履歴オプションを使えば、簡単に以前のバージョンに戻すことができます。このオプションがグレー表示になっている場合は、バックアップを確認してください。外付けハードドライブのTime Machineバックアップ、またはクラウド上のiCloud/Googleバックアップなどが考えられます。重要なのは、新しいデータが元のファイルを上書きしてしまう前に、迅速に対応することです。また、データ損失に備えて、ファイルの自動バックアップを常に行うようにしてください。今では、システムにはそのようなツールが用意されています。