2019年にAware Mindfulnessの生涯サブスクリプションで心の平安を手に入れましょう

人生は慌ただしく、ストレスがたまり、不安やネガティブな感情でいっぱいになることがあります。新年の目標の一つがストレスを減らし、生活の質を向上させることなら、ぜひ本日のセールをご覧ください。Aware Mindfulness(生涯サブスクリプション29ドル)は、iPhoneからアクセスできるiOS版マインドフルネス・パーソナルトレーナーです。

世界中で最も尊敬されている瞑想講師による、膨大な数の瞑想コースと単発セッションのライブラリにアクセスできます。Aware Mindfulnessは、インテリジェントなアルゴリズムを用いて、毎日の瞑想、呼吸法など、様々なガイドをご案内します。

  • ストレスを軽減し、不安を管理し、集中力を高め、生活の質を向上させるスキルを身につけましょう

  • 毎日瞑想するためのガイドにアクセスする

  • 呼吸ツールで呼吸法を練習してストレスを解消しましょう

  • 2~3分のエナジャイザーでストレスを素早く解消し、集中力を高めます

  • 毎日の瞑想習慣を身につけるためのリマインダーを入手しましょう

  • ブログや動画などのリソースを活用してモチベーションを維持しましょう

  • 心地よい環境音で落ち着いてすぐに眠りにつく

このキャンペーンは約 1 週間後に終了します。ストレスをコントロールし、生活にもっと前向きさを取り入れるには、今が最適な時期です。