Time MachineはmacOSの縁の下の力持ちで、メインデータドライブを外付けドライブにバックアップするプロセスを自動化します。使い方は簡単で、外付けドライブを接続するだけで、そのドライブをTime Machineのバックアップに使用するかどうかを尋ねるダイアログが表示されます。故障したドライブをTime Machineから復元するのも簡単です。Macをリカバリモードで再起動し（再起動中にCommandキーとRキーを押す）、［Time Machineバックアップから復元］を選択するだけです。Time Machineには1つだけ問題があります。デフォルトで1時間ごとに実行されるため、ディスクI/OとCPUサイクルを独占し、高速なMacでさえ動作が遅くなることがあります。そこで、Time Machineのバックアップスケジュールを調整するユーティリティをいくつか紹介します。
タイムマシンスケジューラ
TimeMachineSchedulerは開発者Stefan Klieme氏によって開発・メンテナンスされており、Time Machineを搭載したMac OS XおよびmacOSのすべてのバージョンで動作します。Klieme氏のウェブページにはmacOS 10.13 High Sierraとの互換性が記載されていませんが、動作は確認されています。
TimeMachineSchedulerには実際には2つのバージョンがあります。1つはmacOS SierraとHigh Sierraで動作し、もう1つは古いバージョンのOS Xで動作します。古いバージョンのMac OS Xを実行している古いMacをお持ちの方は、古いTimeMachineSchedulerでも問題なく動作するはずです。
旧バージョンはシステム環境設定の設定パネルとして動作し、バックアップ間隔をデフォルトの1時間ごとから12時間ごとまで、1時間単位で変更できます。特定の時間帯にバックアップをスキップする設定もあり、MacでCPUやディスクを大量に消費するアプリを実行する必要があるユーザーにとって便利です。追加の設定により、起動時にバックアップを実行したり、バックアップボリュームを自動的にマウントしたりすることもできます。
新しい「ベータ」バージョン（4.0）は、環境設定パネルではなく、標準のMacアプリケーションです。以前のバージョンと全く同じように動作しますが、バックアップの実行前または実行後にAppleScriptを実行できる機能が追加されています。
macOS High Sierra で TimeMachineScheduler を使用する方法は次のとおりです。
1 – Web ページから TimeMachineScheduler をダウンロードします。
2 – ダウンロードファイルはダウンロードフォルダに「TimeMachineScheduler_4.0b8.dmg」というファイルとして保存されます。ディスクイメージファイルをダブルクリックしてマウントし、開きます。
3 – TimeMachineSchedulerアイコンをアプリケーションフォルダのエイリアスにドラッグしてアプリケーションをインストールします。管理者パスワードの入力を求められます。
4 – アプリケーション フォルダーから TimeMachineScheduler を起動します。
5 – 「全般」タブで、スケジューラが「インストールされ、読み込まれている」状態（緑色のインジケータが表示されている）であることを確認します。読み込まれていない場合は、「インストール」ボタンをクリックします。TimeMachineSchedulerウィンドウに一時的なエラーメッセージが赤色で表示される場合があります。
6 – バックアップ間隔を変更するには、「バックアップ間隔」スライダーを1～12の間でスライドし、「適用」ボタンをクリックします。スケジューラが読み込まれたらすぐにバックアップを実行したい場合は、「読み込み時にバックアップを実行」ボックスにチェックを入れてください。下のスクリーンショットは、TimeMachineSchedulerのユーザーインターフェースの例です。
7 – 特定の時間帯のバックアップをスキップするには、スケジューラのユーザーインターフェースの次の行を使用します。開始時刻と終了時刻を選択すると、その時間帯はバックアップが実行されません。上のスクリーンショットでは、午前9時から10時の間はバックアップをスキップするように選択しています。
8 – いつでもTime Machineバックアップを開始したいですか？TimeMachineSchedulerウィンドウの右上隅にある大きな「今すぐバックアップ」ボタンをクリックします。
9 – 「詳細」タブでは、上級ユーザーはバックアップボリュームを自動的にマウントしたり、バックアップの前後に AppleScript を実行したりできます。
タイムマシンエディター
TimeMachineSchedulerよりも少し新しいものをお探しですか？TClementDevが開発したTimeMachineEditorは、High SierraなどのmacOSバージョンで動作するだけでなく、APFSローカルスナップショットもサポートしています。TimeMachineEditorを使えば、マシンがアクティブに使用されていない時、特定の間隔、カレンダーの間隔（例えば水曜日と金曜日の午後9時30分）でTime Machineを実行するように設定できます。TimeMachineEditorの使い方を簡単にご紹介します。
1 – Web ページから TimeMachineEditor をダウンロードします。
2 – TimeMachineEditor.pkg はダウンロードフォルダにあります。ファイルを見つけてダブルクリックし、インストーラを起動してください。管理者パスワードの入力を求められます。簡単な指示に従うと、アプリケーションフォルダにアプリがインストールされます。
3 – アプリケーション フォルダーから TimeMachineEditor を起動します。
4 – Macが使用されていないときにTimeMachineEditorでバックアップをスケジュール設定したい場合は、「バックアップ」チェックボックスをクリックしてオンにし、ポップアップメニューから「非アクティブ時」を選択します。
Time Machineのバックアップを実行しない時間帯を選択することもできます。下のスクリーンショットの例では、午前8時から午後4時まではTime Machineを実行しないように設定しています。
スケジュールを設定したら、「適用」をクリックして変更を保存します。
5 – Time Machineのバックアップ間隔を1時間ごとから他の期間に変更したい場合は、「バックアップ」ボックスにチェックを入れ、ポップアップメニューから「間隔」を選択してください。1～999時間、1～999日、1～99週間の間で設定できるので、選択肢は豊富です。「バックアップしない」間隔も設定可能です。
設定の変更を保存するには、「適用」ボタンをクリックします。
6 – Time Machineバックアップのカレンダー間隔の設定も簡単です。「バックアップ」ボックスにチェックを入れ、ポップアップメニューから「カレンダー間隔」を選択します。次の画像では、毎週水曜日と金曜日の午後9時にTime Machineバックアップを2つ追加しています。また、「バックアップ時間を逃した場合はできるだけ早くバックアップする」ボックスにもチェックを入れ、バックアップが確実に実行されるようにしています。
7 – 新しいSSDベースのMacでAPFS（Apple File System）をお使いですか？TimeMachineEditorを使えば、1時間ごとにAPFSのローカルスナップショットを作成できます。これは、APFSの優れた機能の一つを活用してMacのバックアップを支援する方法です。このスナップショットは、特定の時点で作成されたファイルシステムの読み取り専用インスタンスです。
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